V VSEBINAH DELAVNICE BOSTE ZASE NAJVEČ NAŠLI, ČE
- imate večkrat občutek, da nimate nadzora in pregleda nad svojimi nalogami
- čutite, da je vaših odgovornosti preveč, da bi lahko vse korektno naslovili,
- imate zaradi neprestanega razmišljanja o službi težave s spanjem,
- največ stresa pri sebi zaznavate v odnosih s šefom, sodelavci ali strankami.
VSEBINA DELAVNICE
- Iz žrtve v lovca: Kako delujemo pod stresom?
- Ključne zmote pri razumevanju stresa.
- Kako živeti s stresom?
- Kako pomagati sodelavcem pri obvladovanju stresa?
- Kako obvladati stres in si povrniti energijo?